morot

Gör en nyttig morotsjuice hemma

Om du vill göra din egen grönsaksjuice utan tillsatser så kan din egen morotsjuice vara ett alternativ. Det är enkelt och tar bara 5 minuter att göra. Morotsjuice är nyttigt och innehåller betakaroten som ger ett skydd mot solen. Glöm inte att också använda blasten! Den innehåller mer näring än själva moroten. Du kan använda en råsaftcentrifug eller en kraftig mixer. Att använda en juicepress för att kallpressa morötterna är inte att rekommendera.

  • Varje kilo morötter ger ca 5 dl morotsjuice
  • Lite citronjuice är bra att ha i den färskpressade morotsjuicen om du vill spara på den. Citronsyran verkar nämligen som en antioxidant.

Se filmen för en redogörelse

Kommentera